子育て

放っておいてもいい?子育て中のママにときどき出てくるあの症状

  子育てに追われるママは、 多少の痛みは我慢しなければいけないのでしょうか? 我慢できる程度の症状しか出ていない。 痛くてツラくなっても、2,3日我慢すれば落ち着く。 常に気になるけど、ひどくなってはいない。 ...
子育て

ついやってしまう、子育て中の母親がよくやる危険な体の使い方

しびれ、痛み、関節痛、腰痛、膝痛、腱鞘炎、 子育て中の母親に多い、様々なつらい症状は 挙げればきりがありません。 ですが、誰もがそうなるわけではありません。 ついやってしまう子育て中の動きの中に原因が...
子育て

子育て中のママが痛くなり易い危険な動作の対処法

子育て中によく見られる危険な動作を、 少しでも楽に安全に行う方法を知れば、 子育ての苦痛をもっと減らすことが出来ます。 体が楽になれば、気持ちにもいくらか余裕が生まれます。 ちょっとしたひと手間、ひと...
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健康

どこに行けばいいの?子育て中にママが遭遇する症状を相談する医療機関

頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、肩、腕の痛み、 あちこち痛みやしびれで悩む子育て中のママたちは、治療へ行くのも一苦労です。 子供を連れて治療となるとなおさら。 しかも、どこへ行けば良いかわからないことも。 若い頃は、スポーツで無理...
子育て

【洗濯編】体調の悪いママに代わり、家事と子供の世話を初めてするパパへ

ママが病気などで体調が悪いとき、子供を世話しながら どうやって家事をこなすのか。 普段、家事を手伝ったことのないパパさん向けに、 洗濯を中心に超基本的な流れを書いてみました。 普段、家事を一切手伝っていないと、 洗濯機の使...
子育て

【台所編】体調の悪いママに代わり、家事と子供の世話をしなくてはいけないパパへ

突然の体調不良や病気でママが動けなると、家事、子育て、パパはホントに困りますよね。 家はママが守っていた安らぎの場所から、戦場へと変わります。 そんな時、父親として子供に、夫として妻に何をどうすれば良いのでしょうか? 私が...
子育て

子供や高齢者が自転車の運転を安定させるためのコツ

自転車やバイクに乗っていて、狭いところをバランスよく走れたらよいと思いませんか? 前がゆっくり走っているとき、それに続いてゆっくりバランスを崩さずに走れたら、、、と思ったことありませんか? ちょっとしたコツを意識するだけで、自転車の...
パパの趣味

nokkoがレベッカで再び!

青春時代に没頭したアーティストが引退してしまうのはとても悲しい。 是非また再結成なり、再始動を願うアーティストがたくさんいる。 そんな中、解散からまた再結成し、今なお聞き続けているレベッカとの思い出を書いてみた。 1980年代、安...
子連れで楽しむ!

TDL、TDS、そして、船橋アンデルセン公園!

うちの子は、乗車できる汽車と水遊び広場、ジャンボ滑り台が 大のお気に入りです。 過去にはランキングに入り話題にもなりました。 ◆ 2015年 人気テーマパーク トップ10 ◆ 1位 東京ディズニーランド(浦安市) 2位 東京ディズニーシ...
健康

気になっていた二の腕のぶつぶつが消えました

 こんな簡単な方法で? と思うようなことで私自身の二の腕のブツブツが治りましたのでご紹介させて頂きます。 先に内容をお話しすると、 よくススグようにしたら、 一カ月ほどでブツブツが治りました! という自身の体験談です。 ...
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